Kebaikan

 

Kamis, 18 Maret 2021 

KEBAIKAN

Saat itu rasa lelah menyelimuti diri karena seharian penuh membereskan acara seminar. Dari pagi hari sampai sore hari waktuku fokus pada acara seminar itu. Sampai aku lupa waktu, bahkan untuk menelepon ke rumah bertanya tentang kabar anak-anak pun tidak sempat. 

Sore hari setelah acara selesai aku langsung pulang dan bertemu dengan anak-anak, dan capekku hilang seketika saat melihat mereka. 

Tapi entah kenapa kepala ku saat itu sakit sekali, tidak bisa tidur… sesekali melihat jam dinding, rasanya lambat sekali bergerak. 

Malam itu suami ku tidak ada dirumah, sedang ada acara di luar kota, jadi aku bersama anak-anak yang tengah terlelap tidur. 

Walaupun kepalaku sakit, aku sempat untuk membuka wa panitia acara tadi siang, dan memberikan selamat karena acaranya sukses, dan kami pun bersuka ria di wa grup. 

Tapi saat itu masuk pesan dari grup keluarga,,, dan pesan yang masuk mengabarkan bahwa mamah tidak sadarkan diri. 

Kalut,,, gelisah,,, bingung,, campur aduk rasanya saat itu, dengan posisi malam hari dan suami tidak ada, sedangkan anak-anak sedang terlelap tidur. 

Bapak, saat itu menyuruh kami untuk segera ke rumah,,, tapi apa yang aku lakukan adalah menunggu suami pulang. 

Entah apa yg ada didalam pikiranku saat itu,,, aku hanya terdiam dengan hp di tanganku mengabarkan kepada suami berita itu dengan kondisi kepalaku yang sangat sakit… saat itu aku tidak bisa berpikir panjang dan saat itu pula aku tidak berpikir bahwa itu adalah hari terakhir aku bertemu mamah. 

Saat suami sudah pulang aku pun segera ke rumah dengan diantar saudara...dan sesampainya di sana sudah banyak orang yang berkumpul di rumahku, dan saat itu firasatku tidak enak,,, saat aku masuk dan mamah sudah dikelilingi oleh bapak serta kakak-kakakku di tempat tidurnya dan saat itu mamah sudah tidak ada… 

Aku pun tersungkur di tempat tidurnya, aku menangis sejadi-jadinya,,,, menyesal, menyesal dan menyesal…aku pun bilang,,, maafkan dewi mah, maafkan karena tidak segera datang saat bapak menyuruh datang ke rumah,, maafkan karena sudah egois… 

Saat itu pula aku merasa terpuruk, menyesali apa yang terjadi. Banyak sekali pernyataan "kalaupun" hinggap di otak ini... Tapi itu tidak bisa merubah segalanya. 

Saat itu pula kehidupan ku berubah. Tidak akan ada lagi yang namanya menunda kebaikan karena 

kebaikan yang ditunda akan membuat penyesalan yang sangat menyakitkan. 

Sebagai seorang muslim berbuat baik, utamanya kepada orang tua haruslah diutamakan, walaupun hanya sebatas memberi kabar lewat telepon. 

Kebaikan kecil bisa membuat perubahan yang besar dari diri seorang muslim, apalagi dilakukan kepada keluarga sendiri. 

Kebaikan… Amalan yang sangat sederhana tapi kadang sulit dilakukan...

Siapa yang tidak ingin berbuat baik? Pasti semua orang ingin selalu berbuat baik, bahkan wajib hukumnya melakukan kebaikan dimanapun kita berada dan kepada siapapun.

: وَأَحْسِنُوا ۛ إِنَّ اللَّهَ يُحِبُّ الْمُحْسِنِينَ …… 

dan berbuat baiklah, karena

sesungguhnya Allah menyukai orang-orang yang berbuat baik. [al-Baqarah/2:195].

Sudah jelas dalil diatas mengenai melakukan kebaikan, karena Allah menyukai orang-orang yang berbuat baik.

Tapi adakalanya karena sesuatu hal kita selalu menunda kebaikan itu. Padahal dengan menunda kebaikan maka akan terjadi penyesalan.

Melakukan kebaikan adalah suatu pondasi dasar bagi kita seorang muslim untuk mendapatkan kebahagiaan yang hakiki dan memberikan manfaat bagi orang lain, bahkan kebaikan yang dilakukan oleh kita akan kembali kepada diri kita, kebaikan dibalas kebaikan. Contoh yang kecil adalah dengan saling mendo'akan yang baik-baik,, saling memberikan salam, itu hal yang sangat sederhana tapi sarat dengan kebaikan dan nilai moral yang tinggi.

Amalan kebaikan inilah nanti akan dibalas oleh Allah SWT dengan pahala yang besar.

"Maka barangsiapa mengerjakan kebaikan seberat zarrah, niscaya dia akan melihat (balasan)nya," [al-zalzalah: 7]

Jadi, teruslah berbuat baik, gunakan kesempatan waktu yang Allah berikan untuk selalu menebar kebaikan, jangan pernah ragu,,,

-wallahu 'alam-

#ihsansetiadilatieffamily

Merutinkan membaca Al-Qur'an

 Jum'at, 12 Maret 2021

Bismillah

      Sebagai seorang muslim membaca Al-Qur'an adalah suatu kewajiban, karena Al-Qur'an adalah kitab suci umat islam yang wajib diimani dan sebagai penganutnya wajib membacanya. Keutamaan membaca Al-Qur'an disebutkan oleh Rasululullah dalam haditsnya : " Rasulullah saw bersabda; "sebaik-baiknya ibadah umatku adalah membaca Al-Qur'an" (HR.al-baihaqi), hadits yang lain yang mengenai keutamaan membaca Al-Qur'an adalah hadits riwayat Abdullah Ibnu Mas'ud yang menyatakan , setiap huruf yang dibaca akan diberi balasn satu kebaikan. Setiap kebaikan dilipatkan menjadi sepuluh, sebagaimana berikut : 

   ن عَبْدَ اللَّهِ بْنَ مَسْعُودٍ، يَقُولُ: قَالَ رَسُولُ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ: مَنْ قَرَأَ حَرْفًا مِنْ كِتَابِ اللَّهِ فَلَهُ بِهِ حَسَنَةٌ، وَالحَسَنَةُ بِعَشْرِ أَمْثَالِهَا، لَا أَقُولُ الم حَرْفٌ، وَلَكِنْ أَلِفٌ حَرْفٌ وَلَامٌ حَرْفٌ وَمِيمٌ حَرْفٌ   

Artinya: Kata ‘Abdullah ibn Mas‘ud, Rasulullah shallallahu ‘alaihi wasallam bersabda, “Siapa saja membaca satu huruf dari Kitabullah (Al-Qur’an), maka dia akan mendapat satu kebaikan. Sedangkan satu kebaikan dilipatkan kepada sepuluh semisalnya. Aku tidak mengatakan alif lâm mîm satu huruf. Akan tetapi, alif satu huruf, lâm satu huruf, dan mîm satu huruf,” (HR. At-Tirmidzi).

    Dari dalil tersebut sudah jelas bahwa membaca Al-Qur'an sangatlah banyak pahalanya, bahkan apabila kita terbata - bata membacanya juga tetap akan mendapatkan pahala. Jadi walaupun kita belum mahir membacanya atau bahkan baru mulai membacanya, jangan berputus asa, karena ada banyak pahala di dalam melakukannya. Ini tercantum dalam hadits rasulullah, dari Aisyah ra, rasulullah saw bersabda, " Orang yang ahli dalam Al-Qur'an, akan bersama para malaikat pencatat yang mulia lagi benar. Dan orang-orang yang terbata-bata membaca al-qur'an serta bersusah payah (mempelajarinya), maka baginya pahala dua kali." (HR. Bukhari, Muslim, Abu Dawud).

    Salah satu resolusi saya di tahun 2021 ini adalah saya harus merutinkan membaca Al-Qur'an, mudah-mudahan bisa khatam beberapa kali dalam satu bulan. Tapi , mungkin itu tidak akan tercapai kalau tidak ada tekad dalam hati kita.
    Sangat banyak sekali gangguan yang akan terjadi saat kita ingin konsisten merutinkan membaca Al-Qur'an, mulai dari pekerjaan kita baik itu di ranah domestik atau di ranah publik, kalau hati kita tidak ada kemauan yang kuat maka rutin membaca al-qur'an pasti akan sulit. Tapi sejatinya sebagai seorang muslim walaupun banyak sekali gangguan maka kita harus menyempatkan membaca al-qur'an. Seharusnya sih jangan sisa waktu kita, tapi kita harus menjadikan membaca al-qur'an adalah waktu terbaik kita, kapanpun.
 
    Sebagai langkah awal komitmen saya untuk terus merutinkan membaca Al-qur'an adalah saya membiasakan bersama keluarga membaca al-qur'an setiap habis sholat maghrib. Itu saya lakukan agar ada kebaikan yang terus dilakukan atau ada kegitaan rutin yang dilakukan oleh keluarga setiap harinya dan itu membaca al-qur'an, alhamdulillah kami selalu melakukannya. Walaupun kadang pernah satu hari kami tidak membaca nya, tapi kami ganti dilain waktu atau pas keesokan harinya kami tambah halaman untuk membacanya.
    Kemudian saya belum lama ini bergabung dengan komunitas ODOJ (One Day One Juz). Komunitas yang merutinkan membaca al-qur'an satu juz setiap hari. Sebenarnya dari awal tahun kemarin saya sempat bilang kepada suami bahwa saya ingin bergabung dengan ODOJ, suami pun mengizinkan, tapi entah kenapa saya tidak menemukan komuintas yang cocok. Tapi qadarullah ada temen pengajian online saya membuat status bahwa ada 3 slot untuk peserta ODOJ, dan tanpa berpikir panjang saya langsung japri beliau dan alhamdulillah saya bisa masuk. Ikhtiar untuk merutinkan membaca al-qur;an harus terus dilakukan, karena dengan membaca al-qur'an maka akan banyak sekali keutamaannya dan banyak sekali hikmahnya.
    Al-qur'an adalah pedoman kita sebagai seorang muslim, jadi seleain membacanya kita pun harus menghafal dan mengamalkannya. Dan itu adalah salah satu tantangan lain bagi saya. Nanti saya cerita bagaimana saya melakukan hafalan dan bergabung juga dengan komunitas para penghafal Al-qur'an.
    
    Intinya adalah dengan membaca dan mengamalkan Al-Qur'an bukan saja kita dapat pahalanya tapi kita akan mendapatkan keutamaan dari membacanya dan mudah-mudahan al-qur'an bisa menjadi syafa'at bagi kita di akhirat kelak. AAmiin.
Alhamdulillah
-dewi-

Mendidik remaja dengan baik

 Senin, 8 Maret 2021

Bismillah 

Menjadi seorang ibu rumah tangga merupakan pekerjaan yang mulia,,,, semua perempuan pasti akan mengalami menjadi seorang ibu rumah tangga walaupun dia sebagai wanita karir yang bekerja di ranah publik.  Tinggal mereka mengatur waktunya agar perannya sebagai ibu rumah tangga tidak terabaikan. 

Saya seorang ibu dari 4 orang anak.  Tiga anak perempuan dan satu anak laki-laki. Usia anak pertama dan kedua berdekatan, beda 17 bulan dan mereka sudah beranjak remaja. 

Kedua anak saya yang sudah beranjak remaja, sangat membuat saya harus belajar bagaimana mendidik anak remaja  dan ini menjadi tantangan buat kami, saya dan suami, dalam mendidik mereka,  atau fase aqil baligh. Apabila salah mendidik dan mengatur nya, pasti akan salah dalam sifat dan sikap mereka. Kami kadang suka berbeda cara mendidiknya, saya yang terbilang tegas tapi  juga bisa lembut sedangkan suami yang kadang juga tegas dan keras. Walaupun pada akhirnya kami selalu bersama-sama mendidik mereka agar mereka tidak salah jalan atau salah pergaulan. 

Anak saya yang pertama  pernah mengalami perasaan galau.. Berubah ubah sikap dan keputusan atau bahkan suka mengambil keputusan yang tiba-tiba dan itu membuat saya selalu bingung, sebenarnya apa yang dia inginkan. Bahkan dia sempat nangis saat dia ada kemauan tapi dengan segala pertimbangan kami tidak mengabulkannya atau ketika dia melakukan perubahan keputusan, asalnya A bisa berubah menjadi B, yang membuat kami kebingungan. Ini yang saya alami saat ini, adakalanya saya tidak mau menyakiti hati dia atau membuat dia terluka tapi saya juga harus mendidik dia bahwa tidak semua keinginan dia harus dikabulkan atau diikuti. Dari pengalaman itulah  dia sekarang menjadi lebih bijaksana, dan lebih bisa berpikir baik dan benar dan tentu saja lebih tenang dalam mengambil keputusan. Itu yang membuat saya lebih tenang, karena dia sudah memulai menemukan jati dirinya, tinggal saya memantaunya agar dia tidak melenceng 😊

Anak remaja memang sifatnya labil, punya perasaan yang masih labil, ya itu tadi kadang keputusannya A, tapi bisa berubah jadi B, dan kadang membuat sebagian orang tua menjadi pusing dalam menghadapinya. Makanya orang tua haruslah terus belajar dalam cara mendidik anak, sehingga saat anak-anak kita beranjak remaja maka kita sudah tahu ilmunya.

Ada beberapa cara untuk mendidik remaja, dikutip halaman https://hellosehat.com/parenting/remaja/cara-mendidik-anak-remaja/#gref, yaitu:

1. Menjadi pendengar yang baik

Orang tua yang baik adalah pendengar yang baik. Apalagi punya anak remaja,  mendengarkan cerita mereka kita harus siap dan jangan menyela apa yang mereka ceritakan. Yang harus diwaspadai adalah mereka cerita kepada orang lain atau kepada temannya, bisa jadi akan berdampak negatif kepada anak-anak kita atau bahkan mereka lebih nyaman dengan temannya karena temannya selalu mendengar apa yang anak kita ceritakan. Jadi sebagai orang tua kita harus belajar untuk menjadi pendengar yang baik.

2. Hormati privasi anak

Ini pun sangat penting. Seorang remaja sangatlah sensitif dengan hal ini, mereka sudah banyak privasinya bahkan mereka tidak mau diganggu,  termasuk oleh kita sebagai orang tuanya dan kita harus menghormati itu.

3. Sepakati aturan-aturan penting

Berbicara tentang kesepakatan aturan dengan anak remaja sangatlah penting. Karena seorang remaja kadang ingin melakukan hal-hal yang sesuai keinginannya dan hal ini akan berdampak negatif kalau nantinya kebablasan. Jadi membuat aturan sangatlah penting.

4.Jadi teladan yang baik.

Remaja adalah fase dimana dia sedang mencari jati diri dan mencari teladan dalam hidupnya. Banyak sekarang para remaja yang mengidolakan artis-artis baik itu dari dalam negri atau luar negri dan mereka mengikuti gaya hidup mereka, kalau positif sih tidak apa-apa, tapi kalau ternyata negatif bisa berbahaya bagi dirinya. Sebagai orang tua kita harus menjadi teladan yang baik buat mereka sehingga mereka tidak mencari idola atau teladan diluar.

5. Berikan motivasi untuk cita-citanya

Anak saya yang pertama mempunyai cita-cita ingin kuliah di luar negri. Kami pun mengapresiasi cita-citanya, memberikan motivasi kepada dia, bahkan kami mencari referensi universitas yang bagus diluar negri dengan begitu dia menjadi semangat dalam mencapai cita-citanya.

6. Berikan informasi dalam bergaul

Informasi bisa didapat dari mana saja, bahkan sekarang di media sosial pun informasi sangatlah bebas, informasi yang salah bisa membuat mereka menjadi salah dalam bergaul dan kita sebagai orang tua sangatlah penting untuk memberikan informasi kepada mereka tentang cara bergaul yang baik, mana yang harus diikuti dan mana yang harus ditinggalkan, sehingga mereka akan lebih waspada dalam bergaul dengan lingkungannya.

7. Sampaikan cara mengelola stress

Remaja pun bisa stress, bahkan rentan untuk stress, misalnya dalam menghadapi sekolah, berteman bahkan lingkungannya, akan membuat mereka lebih stress. Sebagai orang tua kita sebaiknya berbicara kepada mereka bagaimana mengelola stress dengan baik sehingga mereka tidak meluapkan stress nya ke hal-hal yang negatif. 

Menjadi orang tua yang punya anak remaja kita harus lebih banyak belajar, apalagi sekarang zaman nya sudah sangat bebas, baik itu di media atau pun pergaulan, sehingga kita harus membekali mereka dengan hal-hal yang baik dan positif, dan yang paling penting adalah membekali mereka dengan iman dan takwa sehingga mereka tidak terjerumus ke hal-hal yang negatif atau terseret ke dalam pergaulan yang tidak baik.

Karena pondasi kuat dalam kehidupan adalah keluarga. 

Keluarga yang dekat kepada Allah dan RasulNya, saling menasehati, saling menghormati dan saling menjaga.

Alhamdulillah

-dewi-

Tantangan memasak...harus terus mencoba!!

 Selasa, 2 Maret 2021

Bismillah

    Hal yang menantang dalam hidup saya adalah salah satunya memasak. Koq memasak? iya, walaupun saya seorang perempuan dan seorang ibu, saya tidak pandai memasak. Tidak seperti ibu saya (almarhum) yang pandai memasak, semua masakannya enak-enak, dan bakat itu ternyata tidak menurun kepada saya, tapi kakak-kakak saya ada yang pandai memasak seperti ibu. 

    Jadi, saya bisa bilang bahwa memasak adaldah hal yang paling menantang dalam hidup saya. Saya ingat dulu pernah dikatain, saya gak bisa masak, kalau mau makan suka dimasakkin atau beli makanan yang sudah jadi, sakit hati dong saya, tapi saya soh gak ambil pusing karena suami saya tidak mempersoalkan itu. Suami saya tipe orangnya santai, yang penting dia bisa makan, mau makanan dimasak sendiri, beli yang sudah jadi, gak jadi masalah, malahan dia pernah bilang, udah hari ini gak usah masak, kita beli aja,,,wah seneng nya hati ini.

Tapi, tapi, saya gak boleh begini terus, saya harus mengupdate kemampuan saya di bidang memasak. Caranya saya suka baca-baca resep masakan, bisa baca di buku, google atau bisa nonton di youtube. Kenapa saya harus bisa memasak atau setidaknya saya memasak makanan buat anggota keluarga? supaya ada kesan untuk suami dan anak-anak bahwa mereka makan masakan uminya dan juga memberikan contoh kepada anak-anak bahwa uminya bisa memasak dan mereka bisa membantu saya apabila memasak. Saya juga pernah masuk ke rumah belajar memasak di Ibu Profesional, tapi tidak lanjut, karena ya waktu itu saya masih malas,,,😁 

    Sekarang memang zaman sudah praktis dan instan, semua makanan bisa didapat dimana saja, bisa pergi ke warung nasi atau bisa pencet aplikasi antar makanan di hp, canggih...dan itu pun sangat membantu saya, sebagai ibu yang masih terus belajar memasak kadang suka aja yang tidak sesuai ekspektasi atau bahkan bingung mau masak apa hari ini, nah kalau sudah seperti jurus ampuhnya ya pesan makanan, dan semuanya bisa menerima yang terpenting mereka makan hari ini.

    Memasak bukan hanya memasukkan semua bahan kedalam panci atau wajan atau bahkan hanya menggoreng di minyak yang panas tapi semua itu ada ilmunya,,,bagaimana menakar air untuk buat sayur atau menakar bumbu-bumbunya dan kadang itu yang membuat saya bingung. Misalkan mau masak sayur asem, bahan yang harus dipersiapkan banyak, harus memotong bahannya, bumbu yang dipakai apa aja, cara masaknya bagaimana, dan itu tidak gampang buat saya,,ya kalau yang sudah ahli masak pasti gak jadi masalah, tapi buat saya itu tantangan. 

Contoh saya mau membuat soto ayam. Bahannya apa aja, cara memasaknya bagaimana, menakar bumbunya juga dan sebagainya,,,nah itu saya suka buka youtube buat melihat caranya, karena yang menjadi tantangan juga buat saya, saya tidak pernah hafal resep masakan, walaupun itu dibuat berulang kali, pasti saya harus melihat cara membuatnya lagi...duh memang pelupa saya 😌 apalagi kalau saya harus masak buat orang yang banyak, duh itu saya nyerah deh,,ya walaupun buat banyak, tidak lebih dari 10 orang, tapi saya ingin mencobanya sih, masak buat orang banyak, ya minimal buat 50 orang dan itu yang sedang saya tantang ke diri saya sendiri, semoga bisa😊

    Tapi jujur selama pandemi ini saya sangat terbantu oleh anak-anak saya. Karena mereka ada di rumah, kadang saya suka berdiskusi dengan mereka makanan apa yang akan kita masak hari ini dan alhamdulillah mereka selalu membantu saya dalam memasak, jadi kita belajar sama-sama.

    Jadi memasak adalah hal yang paling menantang dalam hidup saya dan saya berusaha untuk menaklukkan tantangan itu dengan banyak belajar dimana saja dan dengan siapa saja dan yang paling penting mau melakukannya, tidak malas mengerjakannya dan tidak menyerah karena gak bisa.

Alhamdulillah

-dewi-

Bagde pertama, alhamdulillah...

 Senin, 1 Maret 2021

Bismillah

    Di awal bulan ini saya mendapatkan kebahagiaan. apa itu? karena akhirnya saya bisa mendapatkan badge saya yang pertama di komunitas menulis Ibu Profesional yaitu KLIP (Kelas Literasi Ibu Profesional). Sebenarnya bukan itu saja sih yang membuat saya bahagia, tapi lebih bahagia  karena apresiasi ke diri sendiri bahwa alhamdulillah saya bisa menulis lebih dari 10 tulisan dalam satu bulan. dan dengan jumlah kata yang kurang lebih 5000 kata. Itu pencapaian yang bagus  buat saya yang baru mulai menulis lagi. Awalnya ragu karena harus menulis minimal 300 kata dan saat itu bagi saya banyak sekali dan tidak mungkin, tapi setelah memulainya ternyata saya bisa menulis lebih dari 300 kata, alhamdulillah.

    Kalau saya lihat di postingan blog, terakhir saya menulis yaitu di tahun 2018 dan itu juga menulis karena tugas di kelas Bunda Sayang dalam perkuliahan  Ibu Profesional. kalau tidak ada tugas itu, mungkin saya juga jarang menulis, tapi karena adanya tugas itu saya jadi terbiasa menulis lagi dan tentu saja di posting di blog saya atau saya sekarang menulisnya di google dokumen juga. 

    Membuat komitmen dalam menulis memang sulit, biasanya semangat diawal tapi jadi kendor di pertengahan dan akhirnya sampai akhir bulan tidak ada tulisan. Memang dari awal saya bergabung kembali di KLIP karena saya ingin membuat komitmen dan menantang diri saya sendiri  bahwa saya harus mulai menulis lagi. Banyak peristiwa dan cerita yang harus saya ikat dengan tulisan agar nanti bisa saya baca kembail atau mungkin nanti anak-anak yang akan membaca tulisan saya dan membuat mereka terinspirasi. Seperti kata penulis terkenal Indonesia, dia menulis bukan hanya untuk dirinya tapi untuk anak-anaknya dan menurut Tere Liye juga "Tanpa penulis, peradaban tidak dapat diwariskan"

    Badge ini hanyalah suatu hadiah kecil bagi saya untuk menyemangati diri saya sendiri untuk bisa lebih baik dalam menulis. Belajar lagi bagaimana menulis dengan benar, belajar lagi bagaimana menjadi seorang penulis yang baik dan benar. Ilmu dan pengetahuan dalam kepenulisan harus saya gali lagi dari para guru -guru terbaik dalam menulis. Karena sekarang lagi pandemi, biasanya banyak webinar kepenulisan yang dilaksanakan oleh komunitas-komunitas penulis di Indonesia. Ada yang gratis ada juga yang berbayar, tapi kalau sekarang ini saya pilih yang gratis dulu,,,lagi lowbudget 😁 Tapi walaupun begitu ilmunya tetap bagus dan bisa dipraktekkan dalam hal tulis menulis. 

    Karena tema tantangan menulis kali ini adalah "hal yang menantang dalam hidupku", jadi saya  ingin mengatakan bahwa menulis adalah salah satu hal yang menantang dalam hidupku. Kenapa? karena menulis itu tidaklah mudah, mengawalinya sangatlah sulit, kalau  banyak distraksi atau gangguan akan menyebabkan malas dalam menulis, tapi kalau distraksi itu bukan suatu halangan dalam menulis, berarti sudah lolos jadi penulis 😄

    Mulai saat ini harus lebih rajin mencari inspirasi tulisan, bisa dari pengalaman saya atau cerita dari teman atau berita-berita yang lagi viral saat ini atau berita terupdate, caranya dengsn banyak membaca berita atau artikel baik itu di media elektronik atau media massa.

Alhamdulillah

-dewi-

Antara MPASI instan atau MPASI home made

 Sabtu, 27 February 2021

Bismillah

    Hari ini saya mau bercerita masih mengenai MPASI atau makanan pendamping ASI. Alhamdulillah de faz hari ini makannya lahap, makanan yang saya buat habis dia makan, tapi sayang nya jadwal makannya jadi dua kali, karena de faz tidur pagi nya lama, dia bangun jam setengah 11, jadi dia tidak makan pagi, terus  saya gabungkan makan nya antara makan pagi sama makan siang dan terakhir makan malam.

    Menu MPASI nya saya pake yang instan, bukan malas buat makanan homemade tapi karena yang instan kalau sudah dibuka kemasannya tidak boleh lebih dari satu minggu dikonsumsinya, jadi saya pikir yang instan saya habiskan dulu, dan buat ngeliat reaksi de faz juga, apakah dia mau makanan instan nya, oh iya merk nya yaitu Nayz, rasa salmon. Alhamdulillah de faz suka...😊

    Sekarang saya mau mencoba menulis tentang MPASI instan dan homemade. Mana yang lebih bagus? mana yang lebih sehat? dan mana yang lebih direkomendasikan oleh WHO dan IDAI (Ikatan Dokter Anak Indonesia). Menurut yang saya baca, MPASI instan dan homemade sama bagusnya, bahkan MPASI instan sudah terstandarisasi oleh WHO dan IDAI. Karena dalam MPASI instan sudah terakar nutrisinya, jadi kita tidak bingung untuk menghitung jumlah nutrisi yang didapat bayi dalam satu kali makan dan satu lagi lebih praktis, apalagi buat ibu-ibu yang bekerja dan harus meninggalkan bayinya dengan oranglain.

Kita dulu suka merendahkan ibu-ibu yang selalu memberikan MPASI instan kepada bayinya, malaslah, eh jangan instan, itukan ada pengawetnya, garamnya banyak dan berbagai macam tudingan, padahal tidak apa-apa memberikan MPASI instan pada bayi, bahkan para dokter atau bidan pun tidak melarangnya jadi mulai sekarang jangan menjudge ibu-ibu yang memberikan MPASI instan, mungkin ada alasan lain buat mereka, untuk membeli daging ayam atau daging sapi mereka mungkin tidak mampu dan mereka hanya mampu memberikan makanan instan pada bayinya, atau bahkan tidak punya waktu untuk membuat MPASI rumahan, yang harus diingat bahwa setiap ibu ingin memberikan yang terbaik buat anaknya. 

Dikutip dari https://www.parentstory.com/blog/mpasi-homemade-atau-mpasi-instan-mana-yang-lebih-baik, ada beberapa hal yang menjadi point penting dalam MPASI instan atau MPASI terfortifikasi :

1. Dibuat berdasarkan ketentuan WHO

    Seperti yang saya tulis diatas, bahwa MPASI instan sudah ada standarnya menurut WHO, dari segi komposisi, nutrisinya, higienitasnya dan keamanannya. 

2.  Tidak menggunakan zat aditif berbahaya

    Nah, ini adalah salah satu alasan banyak yang menjudge ibu-ibu yang memberikan MPASI instan pada bayinya, karena ada pengawetnya, padahal istilah instan di bubur bayi dengan instan di makanan dewasa berbeda, perbedaannya ya bubur instan bayi tidak mengandung pengawet atau zat aditif berbahaya, bahkan menurut para dokter bubur bayi instan harus lolos tes uji di BPOM, untuk menjaga terjaminnya bubur bayi instan.

3. Terdapat label indikasi usia

    Kalau kita sering beli MPASI instan maka di kemasannya akan ditulis untuk usia berapa, hal ini membantu para ibu untuk membuat MPASI sesuai usia bayi nya yang nantinya berhubungan dengan komposisi bubur bayi nya itu sendiri.

4.Teliti label Komposisi

    saya juga sudah tulis diatas bahwa MPASI instan itu sudah tertakar komposisinya, baik itu zat besinya, karohidratnya, lemaknya bahkan garamnya dan tentu saja sebagai ibu harus jeli melihat kompisisi di label kemasan produk bubur bayi instan agar kita tetap mejaga keamanan bubur bayi tersebut.

5. Biaya lebih mahal, namun memudahkan anda

    Tidak semua MPASI instan harganya murah, ada yang mahal tergantung merk produk bubur bayinya, tapi itu terbayar dengan kepraktisannya, waktu kita lebih banyak untuk melakukan hal yang lain 

6. Proses pengolahan

    Produk bubur bayi instan sangat mudah dan praktis dalam mengolah dan menyiapkannya tapi memang harus diperhatikan juga suhu dalam mengolahnya, suhu yang dianjurkan yaitu diatas 70 derajat, karena pada suhu tersebut bakteri tidak akan berkembang biak. 

7. Pengemasan

    Dilihat dari kemasan, bubur bayi instan memang tidak ramah lingkungan tapi karena dikemas dalam keadaan kedap dan steril maka akan terjamin kebersihan dan keamanan produknya.

8. kebanyak produk MPASI isntan mempunyai rasa manis

    rasa ini yang biasanya disukai oleh anak-anak, tapi tentu saja bayi harus mengenal banayk rasa, jadi perkenalkanlah semua jenis rasa pada bayi

Masih dikutip dari https://www.parentstory.com/blog/mpasi-homemade-atau-mpasi-instan-mana-yang-lebih-baik, ada kelebihan dan kekurangan MPASI homemade atau buatan sendiri:

1. Pilihan utama MPASI

    Memang pilihan yang paling utama dalam MPASI yaitu membuat sendiri, karena didalamnya ada keberagaman rasa tekstur, aroma dan kandungan zat gisinya terjamin, tapi seperti yang sudah saya bilang bahwa tidak semua ibu-ibu bisa membuat MPASI buatan sendiri dan pasti banyak alsaannya dialik itu semua. semua itu pilihan.

2.  Memberikan pengalaman makan lebih kaya pada bayi

    Ini adalah proses belajar pada bayi, bayi akan mengenal lebih kayak makanan di dalam MPASI buatan sendiri.

3. Kita tahu persis kandungan di dalamnya

    Karena kita yang mebuat MPASI nya jadi kita tahu bahan apa yang ada didalmnya dan dengan mudah kita variasikan sendiri. Berbeda dengan MPASI instan yang memiliki 1-2 variasi.

4.  Lebih hemat

    Kenapa lebih hemat, karena bayi bisa makan dengan menu yang sama dengan anggota keluarga yang lainnya, yang membedakannya yaitu kalau untuk bayi harus dihaluskan dan tanpa bumbu.

5. Belum pasti memenuhi standar bayi

        ini berhubungan dengan ibu-ibu yang memberikan MPASI catering, ini mungkin tidak dianjurkan karena kita tidak tahu cara mengolahnya, kebersihan dan keamanannya.

6.  Dapat memenuhi asupan anak bila diolah dengan tepat

        Menjadi seorang ibu kita harus terus belajar tentang kebutuhan bayi kita, baik itu dari segi kebutuhan zat besi dan mikronutrien nya, karena dengan kita belajar itu maka asupan nutrisi bayi akan terjaga.

Itulah beberapa point kelebihan dan kekurangan antara MPASI instan atau terfortifikasi dan MPASI homemade atau buatan sendiri. Pilihan ada di diri kita masing-masing sebagai seorang ibu, saya juga suka menggabungkan MPASI nya, kadang-kadang saya kasih de faz MPASI instan, tapi lebih banyak saya kasih de faz MPASI homemade,,,tapi apapun pilihan kita pasti kita ingin memberikan yang terbaik untuk bayi kita agar dia tumbuh dan berkembang dengan baik dan sehat.

Alhamdulillah

-Dewi-

pejuang MPASI

 Jum'at 26 Februari 2021

Bismillah

    Kali ini saya akan bercerita tentang MPASI. ya, de faz sudah hampir satu bulan MPASI dan begitu banyak lika liku perjalanannya. saya awal nya mempelajari mengenai MPASI, walaupuan sudah punya anak 4 tapi kadang say lupa bagaimana dulu say membei makan anak-anak sebelum de faz,,ini wajar gak sih? seorang ibu lupa bagaimana dulu memberi makan anak-anaknya? kalau menurut saya sih wajar, namya juga manusia pasti ada lupa nya, apalagi zaman dulu gak kepikiran buat nulis pengalaman MPASI, tapi yang penting sekarang mereka sudah pada besar dan alhamdulillah sehat. 

Nah, sekarang saya fokus buat pemberian MPASI buat de faz...

Saya belajar lagi sebagai ibu baru bagi seorang bayi yang mau mulai MPASI, mulai belajar cara menyiapkannya, resepnya dan bahkan alat-alat apa yang digunakan untuk MPASI. Banyak ilmu baru yang dipelajari dan sangat berguna bukan hanya buat de faz saja, tapi berguna bagi seluruh anggota keluarga. 

    Memang sulit ternyata memberikan MPASI pada awalnya dan itu sangat tidak mudah, mungkin kalau bisa dibilang dari 10 bayi, hanya sekitar 2-3 bayi yang berhasil makan dengan lahap di awal MPASI, tapi ternyata de faz bukan dari 2-3 bayi itu,,,sedih ya,,memang de faz sulit sekali membuka mulutnya saat saya beri dia makan, tapi makanannya masuk tapi dia tidak mau buka mulutnya, walaupun dengan distraksi yang membuat dia jadi diam tapi tetap saja dia tidak mau buka mulut. mulai dari MPASI home made atau instan....sedih ya,,,tapi kata dokter, awal-awal MPASI bayi itu mengenal rasa dan tekstur, jadi wajar kalau dia tidak mau buka mulut kalau ternyata rasanya asing di mulut dia. ya, sekitar 10-15 kali percobaan yang dilakuakan untuk bayi bisa membuka mulutnya dan mau makan.

Perjuangan masih terus dilakukan, dan alhamdulillah de faz sudah mulai mengenal rasa makanan yang saya buat dan dia mulai untuk mau membuka mulutnya...senangnya..alhamdulillah..

Menjadi seorang ibu adalah suatu perjuangan, belajar dari kehidupan, proses demi proses dilewati walaupun terkadang pahit, tapi akhirnya akan terasa manis. 

De faz memang sudah MPASI, tapi makanan dia yang utama adalah tetap ASI, kata dokter ASI masih menjadi asuoan utama agi bayi, kurang lebih sekitar 80 % dan 20% nya dari makanan, jadi jangan khawatir kalau memang de faz kurang dalam makannya, yang penting terus dikontrol berat badannya dan perkembangan motoriknya.

Semoga de faz terus sehat, tumbuh dan berkembang dengan sangat baik.

Alhamdulillah

-Dewi-